Om oss

Frisklivssenteret har et eget rom med godt utvalg av treningsapparater. Utstyret er valgt for å tilfredsstille en bred brukergruppe, fra lavterskeltrening for nybegynnere og uerfarne, via funksjonelle styrkeapparater, til frivektstrening for de mer erfarne. Senteret har en egen gruppetreningssal med tilbud om treningsgrupper på dagtid og kveldstid. Senteret har også en spinningsal med 20 sykler.

Vårt tilbud

Gruppetimer

Vi tilbyr ulike gruppetimer både på dag- og kveldstid. Se vår aktivitetskalender for en oversikt.

Kondisjon

Utvalg av ellipsemaskiner, romaskin, stakemaskin, ulike sykler og tredemøller.

Matteområde

Du finner blant annet slynge, medisinballer og et utvalg kettlebells ved matteområdet.

Styrke

Magasinapparater for trening av hele kroppen. Godt utvalg av frivekter, både i form av manualer, olympiastenger og z-stang.

Vi tilbyr egne garderober m/dusj for kvinner og menn.

Rent Senter

Freskus har inngått avtale om Rent Senter med Antidoping Norge fordi vi ønsker et rent, sunt og helsefremmende treningsmiljø på vårt treningssenter. Vi tolererer derfor ikke bruk av dopingmidler og alkohol blant våre medlemmer.

For å bli medlem på Freskus kan du komme innom oss i bemannet åpningstid, eller du kan velge og melde deg inn på nett - se link øverst på sida. Dette gjelder også ved fornyelse av medlemskap. Ved online innmelding må nøkkelkort fortsatt hentes på Freskus, men kan etter avtale legges i nøkkelboks på utsiden av døra. Innmelding på nett har 18 års aldersgrense. Ta kontakt på telefon eller e-post om du har spørsmål.

Månedskort
(alle)
kr 420,-
pr .mnd.

Alle dager, alle tider

Betales månedlig

Halvårskort
(ordinær)
kr. 384,-
pr. mnd.

Totalpris: Kr. 2304,-

AvtaleGiro 6 mnd.

Halvårskort
(honnør/student)
kr. 328,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 1968,-

AvtaleGiro 6 mnd.

Årskort
(ordinær)
kr. 340,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 4080,-

AvtaleGiro i 12 mnd.

Årskort
(honnør/student)
kr. 292,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 3504,-

AvtaleGiro 12 mnd.

Drop-in
(alle)
kr. 120,-
engangssum

Alle dager

Betales ved oppmøte

Klippekort
(5 klipp)
kr. 350,-
engangssum

Kjøpes enkeltvis

Kun i bemannet åpningstid

Kombikort
(ordinær)
kr. 436,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 5232,-

AvtaleGiro 12 mnd.

Kombineres med Friskis&Svettis

Kombikort
(honnør/student)
kr. 376,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 4512,-

AvtaleGiro 12 mnd.

Kombineres med Friskis&Svettis

Siste nytt fra Freskus

Åpningstider og bemanning i jula
|

For medlemmer med aktive medlemskap og nøkkelkort vil Freskus holde åpent som normalt hele jula. Senteret vil være bemannet onsdag 29.desember kl. 09.00-12.00. Vi minner om at det er viktig at alle er... Les mer

Gruppetimer avlyses
|

Nye smittevernregler medfører at alle gruppetimer innendørs på Freskus avlyses i 4 uker fra 15.12.21. Dette gjelder all innendørs aktivitet på Frisklivssentralen, saltimer og spinning med Friskis & Svettis, og Freskustrimmen på fredager.... Les mer

Julemedlemskap på Freskus
|

Nå får du kjøpt julemedlemskap på Freskus. Medlemskapet koster 300 kr og gjelder fra mandag 20.12.21 til og med søndag 02.01.22. Medlemskapet selges i resepsjonen i bemannet åpningstid, og på nettsiden vår (for... Les mer

Julegavetips!
|

Minner om at Freskus selger gavekort på trening. Du kan for eksempel gi gavekort på medlemskap med varighet på 1- , 6- eller 12 måneder. Gavekort må kjøpes i resepsjonen i bemannet åpningstid. Les mer

Nye smitteverntiltak på Freskus
|

Som følge av nye nasjonale råd og regler vil vi igjen innføre smitteverntiltak på Freskus. Retningslinjene er i tråd med bransjestandard for smittevern, og skal bidra til at alle kan trene trygt. For... Les mer

Vi forlenger treningstidene!
|

Enda en gladnyhet på Freskus! Fra i dag forlenger vi treningstidene. For medlemmer med nøkkelkort blir det nå mulig å trene helt fram til kl. 23.00. Dette gjelder også på lørdager! Les mer