Om oss

Frisklivssenteret har et eget rom med godt utvalg av treningsapparater. Utstyret er valgt for å tilfredsstille en bred brukergruppe, fra lavterskeltrening for nybegynnere og uerfarne, via funksjonelle styrkeapparater, til frivektstrening for de mer erfarne. Senteret har en egen gruppetreningssal med tilbud om treningsgrupper på dagtid og kveldstid. Senteret har også en spinningsal med 20 sykler.

Vårt tilbud

Gruppetimer

Vi tilbyd ulike gruppetimer både på dags- og kveldstid. Se aktivitetskalender for en oversikt.

Kondisjon

Utvalg av ellipsemaskiner, kondisjonsapparater, romaskin, stakemaskin, ulike sykler og tredemøller.

Matteområde

Du finner blant annet slynge, medisinballer og et utvalg kettlebells ved matteområdet.

Styrke

Magasinapparater for trening av hele kroppen. Godt utvalg av frivekter, både i form av manualer, olympiastenger og z-stang.

Vi tilbyr egne garderober m/ dusj for kvinner og menn.

Rent Senter

Freskus har inngått avtale om Rent Senter med Antidoping Norge fordi vi ønsker et rent, sunt og helsefremmende treningsmiljø på vårt treningssenter. Vi tolererer derfor ikke bruk av dopingmidler og alkohol blant våre medlemmer.

For å bli medlem på Freskus må du komme innom oss i bemannet åpningstid og fylle ut kontaktinformasjon og signere en medlemskontrakt. Dette gjelder også ved fornyelse av medlemskap. Medlemskort og annen viktig informasjon får du på senteret. Ta kontakt på telefon eller mail i åpningstiden dersom oppmøte ikke lar seg gjøre.

Månedskort
(alle)
kr 580,-
pr .mnd.

Alle dager, alle tider

Betales månedlig

Halvårskort
(ordinær)
kr. 378,-
pr. mnd.

Totalpris: Kr. 2268,-

AvtaleGiro 6 mnd.

Halvårskort
(honnør/student)
kr. 323,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 1938,-

AvtaleGiro 6 mnd.

Årskort
(ordinær)
kr. 335,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 4020,-

AvtaleGiro i 12 mnd.

Årskort
(honnør/student)
kr. 288,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 3456,-

AvtaleGiro 12 mnd.

Drop-in
(alle)
kr. 116,-
engangssum

Alle dager

Betales ved oppmøte

Klippekort
(5 klipp)
kr. 442,-
engangssum

Kjøpes enkeltvis

Kun i bemannet åpningstid

Kombikort
(ordinær)
kr. 429,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 5148,-

AvtaleGiro 12 mnd.

Kombineres med Friskis&Svettis

Kombikort
(honnør/student)
kr. 371,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 4452,-

AvtaleGiro 12 mnd.

Kombineres med Friskis&Svettis

Siste nytt fra Freskus

Åpningstider sommer’n ’18

Åpningstider sommer’n ’18
|

Uke 28-29 Bemannet mandag, onsdag og fredag 08.00-15.30 Døra vil være låst utenom disse tidene og det er kun adgang for medlemmer med kort. 30-31   Bemannet mandag, onsdag og fredag 08.00-15.30 Bemannet... Les mer

Sommermedlemskap Freskus

Sommermedlemskap Freskus
|

Ønsker du å trene på Freskus i sommer?   Vi tilbyr sommermedlemskap for feriemånedene som gjelder fra 15. juni til 20. august.   Pris for 1 mnd. kr 580,- Pris for sommermedlemskap kr... Les mer

Åpningstider i mai

Åpningstider i mai
|

  På grunn av helligdager vil senteret være ubemannet noen dager i mai. Detter gjelder: Tirsdag, 1 mai. Kristi himmelfartsdag, torsdag 10. mai. Torsdag 17. mai. Fredag 18.mai 2.Pinsedag Mandag 21.mai   Les mer