Om oss

Frisklivssenteret har et eget rom med godt utvalg av treningsapparater. Utstyret er valgt for å tilfredsstille en bred brukergruppe, fra lavterskeltrening for nybegynnere og uerfarne, via funksjonelle styrkeapparater, til frivektstrening for de mer erfarne. Senteret har en egen gruppetreningssal med tilbud om treningsgrupper på dagtid og kveldstid. Senteret har også en spinningsal med 20 sykler.

Vårt tilbud

Gruppetimer
Vi tilbyd ulike gruppetimer både på dags- og kveldstid. Se aktivitetskalender for en oversikt.
Kondisjon
Utvalg av ellipsemaskiner, kondisjonsapparater, romaskin, stakemaskin, ulike sykler og tredemøller.
Matteområde
Du finner blant annet slynge, medisinballer og et utvalg kettlebells ved matteområdet.
Styrke
Magasinapparater for trening av hele kroppen. Godt utvalg av frivekter, både i form av manualer, olympiastenger og z-stang.

Vi tilbyr egne garderober m/ dusj for kvinner og menn.

Rent Senter

Freskus har inngått avtale om Rent Senter med Antidoping Norge fordi vi ønsker et rent, sunt og helsefremmende treningsmiljø på vårt treningssenter. Vi tolererer derfor ikke bruk av dopingmidler og alkohol blant våre medlemmer.

For å bli medlem på Freskus må du komme innom oss i bemannet åpningstid og fylle ut kontaktinformasjon og signere en medlemskontrakt. Dette gjelder også ved fornyelse av medlemskap. Medlemskort og annen viktig informasjon får du på senteret. Ta kontakt på telefon eller mail i åpningstiden dersom oppmøte ikke lar seg gjøre.

Månedskort
(alle)
kr 580,-
pr .mnd.

Alle dager, alle tider

Betales månedlig

Halvårskort
(ordinær)
kr. 378,-
pr. mnd.

Totalpris: Kr. 2268,-

AvtaleGiro 6 mnd.

Halvårskort
(honnør/student)
kr. 323,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 1938,-

AvtaleGiro 6 mnd.

Årskort
(ordinær)
kr. 335,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 4020,-

AvtaleGiro i 12 mnd.

Årskort
(honnør/student)
kr. 288,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 3456,-

AvtaleGiro 12 mnd.

Drop-in
(alle)
kr. 116,-
engangssum

Alle dager

Betales ved oppmøte

Klippekort
(5 klipp)
kr. 442,-
engangssum

Kjøpes enkeltvis

Kun i bemannet åpningstid

Kombikort
(ordinær)
kr. 429,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 5148,-

AvtaleGiro 12 mnd.

Kombineres med Friskis&Svettis

Kombikort
(honnør/student)
kr. 371,-
pr. mnd.

Totalpris: kr. 4452,-

AvtaleGiro 12 mnd.

Kombineres med Friskis&Svettis

Siste nytt fra Freskus

Dropp-in – betal med Vipps!

Nå kan Drop-in også gjennomføres i ubemannet åpningstid ved enkel betaling i Vipps. Dermed kan du som ikke er medlem hos oss bli med en venn eller familiemedlem på trening, også på kveldstid... Les mer

Sommermedlemskap på Freskus

Vi tilbyr som vanlig et egent sommermedlemskap som gjelder for feriemånedene. Det er perfekt for deg som skal tilbringe ferien i Ringebu, og ønsker tilgang til treningssenter. I år gjelder medlemskapet fra 14.... Les mer

Stengte dager i mai og juni

På grunn av helligdager vil senteret være ubemannet noen dager i mai og juni. Døra er da stengt men det vil fortsatt være mulig å trene for de med aktivt medlemskap og nøkkelkort.... Les mer

Mai-kampanje

Vi går våren i møte med kampanjedager i mai.   Kjøper du halvårskort i mai, får du 15 % rabatt. Det gjelder både ordinært medlemskap og student/honnør. Dvs. at du kan trene i... Les mer

Åpningstider i påska

Vi holder åpent for alle medlemmer med normale åpningstider i påska: Palmesøndag         06.00 – 22.00 Mandag-onsdag     06.00 – 22.00 Skjærtorsdag          06.00 – 22.00 Langfredag             06.00 – 22.00 Påskeaften             06.00 – 20.00 1. Påskedag ... Les mer